آدم گاهی یک اظهارنظری میخواند خودش آمبولانسلازم میشود. لطفا چیزهای نوکتیز را از دوروبرتان بردارید تا بعد از خواندن اظهارنظر مربوطه به خودتان یا اطرافیانتان آسیب نزند... ریلکس... شلکنید... ریلکستر... چیزی نیست... آمادگیاش را دارید؟ مطمئن؟ بفرما؛ «به گزارش ایلنا، دبیر مرجع ملی حقوق کودک، مظفر الوندی در مورد تجاوز و تعرض یک ناظم مدرسه به دانشآموزان گفت: من اعتقاد دارم که تمامی این موارد بهزور نبوده و در برخی موارد گرایشی دوطرفه وجود داشته است.»
ما الان متوجه شدیم که این بابا، به گرایش دوطرفه اعتقاد دارد و به تجاوز اعتقاد ندارد. اما متوجه نشدیم به روح چی؟ آیا به روح اعتقاد دارد؟ آیا به رنگآمیزی متافیزیکی روح اعتقاد دارد؟ یعنی دانشآموزان گرایشی دوطرفه داشتهاند و خودشان را انداختهاند سر راه ناظم؟ و ناظم بدبخت که داشته مسیر یکطرفه را میرفته یکهو با گرایش دوطرفه مواجه میشود؟
دیالوگ
آقای ناظم، ببخشید دفتر مدیر کدام طرفه؟
- دیگه گرایش داری...
دیالوگ 2
ببینم خونهتان کدام طرفه؟
- از هر دو طرف راه داره آقا ناظم.
دیدی خودت گرایش داری...
واقعا حیف که دبیر مرجع ملی حقوق کودک به دوطرفه اعتقاد دارد و چون ما اعتقاد داریم به اعتقادات کسی نباید کار داشته باشیم و اعتقادات افراد را نمیشود دست گرفت و این گرایش یکطرفه است چون بعضیها به اعتقادات ما خیلی کار دارند.
![](http://up.funmc.ir/up/funmc/Pictures/sdfg693804.jpg)
![](http://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1393/5/10/2475396_966.jpg)
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، چای می تواند در درمان بیماری ها نقش زیادی داشته باشد.
چگونه یک چای گیاهی انتخاب کنیم؟
زمانیکه نوبت به انتخاب یک چای گیاهی می رسد ، هم دیکسون و هم بیکون موافقند که بسیاری مهم است که به دنبال محصولی غنی باشید که از مواد اولیه با کیفیت بالا تولید شده باشد. اگر شما چای را بخاطر مزایای دارویی آن می نوشید پس قطعا به دنبال چای ای هستید که تمامی روغن های حیاتی را در خود داشته باشند. و برای اینکه تمامی مزایا و فواید این چایی گیاهی به شما برسد مطمئن شوید که آنقدر چای را دم کرده اید یا تی برگ ها را آنقدر در آب داغ خیسانده اید – در برخی موادرد ، این زمان به 10 تا 15 دقیقه می رسد تا تمامی خواص سالم آن از داخلش بیرون آید.
هر زمان که شما چیزی می خورید به بدن تان بلوک های ساختمانی لارم برای ساختن هورمون ها و بافت های آن می دهید. دیکوسن می گوید : اگر هر روز چای بنوشید می توانید تمامی تغییرات قابل توجه را در خلق و خو ، پوست ، حس و انرژی خود ببینید.
در این قسمت چندین نوع چای گیاه معجزه آسا برای شما به عنوان نمونه آورده ایم. اینها چای های معمولی هستند که بیشتر در بین مردم رواج دارند. از امتحان کردن چیزهای تازه هراس نداشته باشید!
1 - چای نعناع (Peppermint tea)
کالین هوسکا پیشنهاد می کند که چای نعناع بنوشید برای خارج شدن گازهای شکمی و نفخ ، برای آزاد سازی اسپاسم های ماهیچه ای نیز می توانید از این چای میل کنید. همچنین این چای برای تهوع بدون استفراغ نیز خوب است همچنین برای بالا بردن دمای بدن و طبیعی ساختن دمای آن نیز مورد استفاده قرار می گیرد. اگر سوء هاضمه یا سوزش معده مشکل شماست دیکوسن پیشنهاد می کند از نوشیدن نعناع با یکدیگر بپزهیزید. چای نعناع می تواند از گیاه تازه که از باغچه کنده شده باشد نیز درست شود و یکی از آسان ترین سبزیجات برای رشد و پرورش است.
2 - چای زنجبیل (Ginger tea)
دیگر چای بسیار مفید برای سلامتی زنجبیل است که می تواند برای جلوگیری از تهوع ، استفراغ و دردهای شکمی و بیمارهای حرکتی مورد مصرف قرار گیرد. یک تکه ریشه زنجبیل بردارید و به مدت 10 تا 15 دقیقه در آب داغ آن را دم کنید و بعد از آن چای زنجبیل شما آماده است- سپس کمی آب لیمو ترش تازه و عسل به آن اضافه کنید اگر سرما خورده اید که روش موثری برای مبارزه با میکروب هاست. بیکون نیز پیشنهاد می کند که چای را از پودر زنجبیل نیز می تواند درست کنید.
3 - چای بابونه (Chamomile tea)
چای ملایم و آرامبخش از گل ها درست شده است ، چای بابونه می تواند برای بی خوابی درمان موثری باشد. همچنین برای سوء هاضمه بعد از صرف غذا نیز کاربرد دارد. هوسکا پیشنهاد می کند که بابونه در برخی مواد برای درمان سرفه و برونشیت نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد زمانیکه شما سرما خورده اید و یا تب دارید یا آن را برای التهاب دهان قرقره می کنید. مراقب باشید که آن را خوب دم کنید که همه خواص خود را در خود حفظ کند.
4 - چای بادرنجبویه (Lemon balm tea)
این گیاه براحتی رشد و پرورش می یابد و برای اعصاب و روان به کار می رود. برای درمان آه های سرد زمستانی مفید است . دیکوسن م یگوید همچنین می تواند تمرکز را تقویت کند. او اضافه می کند که بارنجبویه برای کودکان نیز چای مناسبی است و از کابوس های شبانه در آنها جلوگیری میکند به شرطی که آن را قبل از رفتن به رختخواب بنوشند. این گیاه می تواند برای چای سرد نیز مورد استفده قرار گیرد و با کمی لیمو یا شربت افرا مناسب است.
6 - چای گل سرخ ( Rosehip tea )
گل سرخ میوه بوته رز است و یکی از بهترین منابع گیاهی برای ویتامین C است که نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. همچنین این ویتامین برای پوست و سلامت بافت ها و عملکرد آدرنال نیز مفید است. دفعه بعد که نیاز به چای یا خوراکی برای تغییر خلق و خوی خود داشتید از دم کرده گیاه گل سرخ استفاده کنید.
7 - چای قاصدک ( dandelion tea )
هنگامیکه به عنوان چای مورد استفاده قرار می گیرد خارشیر یا قاصدک تصفیه کننده های کبد هستند. آنها به کبد کمک م یکنند که احیا شده و ظرفیت بیشتری داشته باشد. هوسکا می گوید:"همچنین آنها به تولید بایل نیز کمک می کنند که به فرایند هضم ما کمک می کند.
گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ
![](http://up.funmc.ir/up/funmc/Pictures/sdfg693804.jpg)
متولد فروردین : باوجود اینکه شما هنوز در حال رقابت کردن هستید و با سرعت به جلو پیشروی می کنید، در پیرامون شما همه چیز روال آرامی را طی می کند، و این موضوع کمی شما را عصبانی می کند. این سخن به این معنی نیست که شما نمی توانید از یک محیط آرام لذت ببرید؛ بلکه به معنی این است که شما دوست دارید با کسانی که روابط متقابل دارید روزتان را سپری کنید. اگر احساس می کنید که نیاز به تحرک و هیجان دارید پس این کار را بکنید، اما در عین حال باید از آرامش و سکون نیز لذت ببرید.
متولد اردیبهشت : از زمانی که شما از دادن جواب “نه” به یک درخواست امتناع کردهاید، توانستهاید حتی بهتر از آن چیزی که فکر میکردید عمل کنید. راهحلهای ذهنی شما قوی هستند، اما تحت کنترل زندیگتان نیستند. در عوض موج تازهای از ایمان در حالیکه شما را قادر میسازد که به مسائل مشکل نگاه کرده و شروع هرچیزی را خیلی مثبت ببینید، به شما امید تازهای برای آینده میدهد. اما کمی هم کنارهگیری از فکر کردن به نتیجه آرزوهایتان هنوز برایتان سودمند است.
متولد خرداد : صحبت کردن در مورد بسیاری از موضوعات مورد علاقهتان از نظر احساسی دست یافتنی نیست. آشکار کردن احساساتتان میتواند برایتان مشکل ایجاد کند، اما اصرار ورزیدن در دست یابی به آنها میتواند تأثیر داشته باشد. متأسفانه فقط نیات خوب شما کافی نیست؛ آنچه که شما به دیگران میبخشید میتواند برای آنها مشکلساز باشد. تا جایی که میتوانید خیلی واضح در مورد خودتان حرف بزنید و از حقیقت فاصله نگیرید.
متولد تیر : علاقه به سفر کردن امروز در شما بسیار قوی شده است و شما احساس میکنید که فقط باید بلند شده و از خانه خارج شوید. شاید شما واقعاً این کار را انجام دهید، اما از نظر جغرافیایی نباید زیاد از خانهتان دور شوید. شاید هنوز شما بخواهید که به جایی دور مسافرت کنید و از مسئولیتهایتان دور باشید. به یاد داشته باشید برای شما ماندن در محل کار و پرداختن به آنچه روی میزتان است بهتر از فرار کردن از آنهاست.
متولد مرداد : اگر چه شما دارای فعالیتهای فراوانی هستید و نقشهای خود را به خوبی انجام میدهید و در صحنه رقابت نیز به خوبی میتوانید با رقیبهای خود به مبارزه برخیزید اما اتفاقات جنبی زندگیتان شما را تا حدودی نا امید کرده است از انرژی شما برای پیشبرد خواستههایتان کاسته است. شما دارای فعالیتهای جنبی بسیاری نیز هستید توصیه میشود که فعالیتهای خود را محدود کرده و همه تلاش تان را در یک زمینه سرمایه گذاری کنید تا نتیجه بهتری داشته باشید.
متولد شهریور : ممکن است شما ایده بزرگی در رابطه با اینکه چطور پول بیشتری کسب کنید در سر داشته باشید ، اما احتمالا قبل از اینکه تلاش تان را در این راه آغاز کنید مجبور میشویدعقب نشینی کنید. شما از انجام دادن کارهایی که در رابطه با آنها تجربه ای ندارید نمیترسید و ممکن است سیاست جدیدی در پیش بگیرید که در راه تان موفق شوید. از طرف دیگر، ممکن است دیگران آرام آرام به سمت شما بیایند و به راحتی در جریان کار شما قرار بگیرند. بنابراین اگر مایلید که این کار را بکنید، بیشتر کنجکاو باشید و در این رابطه بیشتر جست و جو کنید.
متولد مهر : زیاد آسان نیست که امروز را به روزی مفرح و به یاد ماندنی تبدیل کنید مخصوصا اگر خوشبختی و شادمانی را به یکی از دوستان نزدیک و یا همسرتان پیوند دهید. مشکل ممکن است از اشتیاق شما باشد که دوست دارید همه چیز را به شخص دیگری ربط دهید . اگر اخیرا شخصی در زندگی شما با یک مسئله عاطفی مواجه شده باشد آن را به خودتان نسبت ندهید. بهترین کار این است که فقط یک شنونده خوب باشید و بدون اینکه سعی کنید کاری را به گردن بگیرید تلاش کنید تا اوضاع را بهتر کنید.
متولد آبان : امروز بهرام عصبانی در امتداد و هم ترازی عجیبی قرار گرفته است و شما میتوانید تضادها و تناقضهای سیاره بخت خود را حس کنید. معمولا با وجود بهرام ادعا کردن و مدعی بودن کار سختی است، اما امروز این سیاره ۱۸۰ درجه چرخیده است! درحالیکه نشانه شما را در مورد تواناییهایتان برای حل کردن مشکلات اخیر به شک انداختهاند، شما هنوز مطمئن نیستید که چگونه میتوانید آنها را تفسیر کنید. استراحت کردن تضمین میکند که به کمال رسیدن برای شما از هر فعالیت خاص دیگری مهم تر است. هرچیزیکه حس کردید را بیان کنید و مطمئن باشید که اشنتباه نخواهید کرد.
متولد آذر : امروز شما کمی ازخودراضی شده اید، برای اینکه شما چیزی را میدانید که دیگران سعی در فهمیدن آن دارند. اطرافینتان دور و بر شما میچرخند و تلاش میکنند که همه چیز را به خوبی و خوشی تمام کنند! اما شما میدانید که آنها وقت کافی ندارند. اگر آنها فقط کمی منتظر نگه داشته شوند، ناگهان عطارد ظاهر شده و کار بهتری انجام داده و بهشان کمک میکند عاقلانه تر و حتی راحت تر کار کنند. افراد دیگر شخصیت خودشان را به شما نشان نمیدهند، اما شما در حین کار میتوانید آن را ببینید!
متولد دی : گاهی اوقات دیگران سعی میکنند که برنامههای خود را پیش ببرند و از شما توقع دارند خودتان را با آنها هماهنگ کنید و این موضوع شما را نارحت میکند. شما هم محدودیتهای خودتان را دارید و نمیخواهید وقت و انرژی باارزشتان را برای فردی که شما را از اهدفتان دور میکند تلف کنید. ولی امروز قضیه فرق میکند، برای اینکه فرصتهای خوبی نصیب شما شده است. اما باید منطقی باشید و قبل از دادن جواب مثبت فکر کنید.
متولد بهمن : امروز ماه در هفتمین خانه شما یعنی خانه دوستیها حضور دارد و توجه شما را به سمت افراد دیگر متوجه ساخته است، بنابراین تفكرات دیگران برایتان خیلی مهم شده است. شما امروز زیاد میل ندارید به خودتان فكركنید، چراكه ایده كار كردن با یك دوست به نظرتان خیلی جالب و خوشایند است. اما حواستان باشد محصولاتی كه دیگران عرضه میكنند را خریداری نكنید، مگر اینكه در خصوص اصل بودنشان به اندازه كافی تحقیق كرده باشید.
متولد اسفند : حال که ونوس حساس دور زده و به هفتمین خانه تان یعنی خانه دوستان و یاران برگشته، روابط دوستانه شما پیچیده تر میشود. تعادل برقرار کردن بین مسئولیتهای جدیدتان و آروزی تان برای عشق ممکن است روابط بین شما و یک نفر دیگر را تیره و تار کند. اما امروز اعمال شما به اندازه صحبتهایتان کارساز نخواهد بود، برای اینکه کارهای شما پیامهای نامفهومیبرای دیگران به شمار میآید. بنابراین بهترین راهکار این است که تا جایی که امکان دارد شرایط خود را به روشنی تشریح کرده و بدانید که با این کار سوءتفاهمات برطرف میشود.
![](http://up.funmc.ir/up/funmc/Pictures/sdfg693804.jpg)
متولد فروردین : ممکن است شما دوست داشته باشید که رویه خود را تغییر داده و از زندگیتان لذت ببرید، اما به نظر میرسد دیگران نسبت به شما تصور دیگری در ذهن دارند. اگرچه شما باید سعی کنید که با توجه به برنامههایتان پیش بروید، اما اگر به نقطهای رسیدید که فکر کردید نباید تا اینجا پیش روی میکردید نگرانی به خود راه ندهید. فقط چند نفس عمیق کشیده و مرزهایی را که برای خودتان تعیین کردهاید را به دیگران نیز بگویید تا از راهی که شما برگزیدهاید متعجب نشوند.
متولد اردیبهشت : با وجود اینکه شما میدانید امروزه پیروی کردن از قوانین اهمیت ویژهای دارد، اما شما کارهایتان را بر مبنای منطق خودتان انجام میدهید. حتی اگر این رفتار غیر قانونی شما باعث شود که احساس کامل بودن بکنید، توجیه کردن آن کار سختی است. برخی از قابلیتهایتان را باید به خاطر پذیرفته شدن توسط اجتماع زیر پا بگذارید. شاید امروز به عضویت یک گروه در آمدن مهم تر از پرکار بودن باشد.
متولد خرداد : شاید وقتی به خرید میروید به دنبال پیدا کردن یک ترازو برای خود با شید. اما موقتاً چشمتان آن را نبیند. حتی ممکن است خیلی طول بکشد تا بفهمید که چه چیزی الان میخواهید. چون این کار شما را آسان تر میکند.با این وجود، اگرچیز قشنگی هم بخرید،راضی نخواهید بود.تازه اگر آن چیز جدیدی که خریده اید به درد نخور باشد از خرید آن پشیمان هم میشوید.
متولد تیر : حوادث غیر مترقبه اخیراً شما ر ا شوکه کرده است و امروز زمان از نو سازمان دهی کردن، استراحت و تجدید قوا کردن فرا رسیده است. همان طوری که قلبت را به سوی انرژی مثبت باز می کنی از آزادی ات لذت بر، دلگرمی وکمک دیگران اکنون به یاریت می آیند. خبرهای خوب را بدون مقاومت دریافت کن. خوشبختی شاید در خانه شما را بکوبد، اما مشارکت شما را می خواهد تا اتفاق مهمی برایت بیفتد.
متولد مرداد : ارتباطهای دوستانهای را که به تازگی آغاز کرده اید، ارتباط های درستی نیستند و به نتیجهای که شما مد نظر دارید ختم نمیشود. شاید حتی پایان غم انگیزی داشته باشد. طرز درست و صحیح رقتار کردن در رابطه با هر موضوعی را سر لوحه خود قرار دهید. تا زمانی که از تصمیمی اطمینان صد در صد پیدا نکردهاید در آن مسیر گام نگذارید زیرا شما فردی هستید که اگر در رابطه با کاری اطلاع حتمی نداشته باشید تا پایان مسیر دچار استرس خواهید بود.
متولد شهریور : امروز آرام گرفتن تبدیل به چالش شده است، چراکه عطارد در نشانه شما با بهرام نگران در یک دام گرفتاره شده اند. به جز اینکه شما در طول روز به تمام افکارتان با دقت گوش فرا میدهید، ممکن است از برخوردهای زبانی افراد دیگر خشمگین شوید، چراکه فکر میکنید مورد تهدید قرار گرفته اید. به هرجهت اکنون صحبتهایی که بدون فکر قبلی به زبان میآیند مفید نخواهند بود. برای کسب کردن دیدگاههای متفاوت به جای صحبت کردن سعی کنید بیشتر گوش دهید.
متولد مهر : شما امروز آماده اید که در رابطه با احساسات خود دستوری صادر کنید اما بهتر است این کار پنهانی انجام گیرد تا آشکارا! با وجود اینکه شما میخواهید که همه شما را درک کنند اما بهتر است اطلاعات شخصی و خصوصی خود را تنها برای دوستان نزدیک و اعضای خانواده تان فاش کنید. صبر کنید تا زمانیکه شخص؛ مکان و وقت مناسبی برای این کار بیابید که خصوصی ترین اسرارتان را برای محرم اسرارتان اشکار کنید.
متولد آبان : سیاره حاکم شما کیوان امروز روابط شما را مهار میکند و زمانیکه شما در حال صحبت با تحکم هستید لحن شما را آرام میکند. ممکن است شما با همه این موضوعات درگیر باشید با این حال تلاشهای بی پایان شما حتما نتیجه خواهد داد. قوانین بازی را تغییر دهید تا انرژی تان نیز متحول شود. قدرت در دستان شماست تا با سخنان الهام بخشهای خود رویاهای دیگران را پرورش دهید. فقط تعهد نکنید همه آن رویاها را یکباره تحقق میبخشید.
متولد آذر : سیاره حاکم شما نپتون کمک پرانرژی از اتصال با خورشید دریافت میکند و از زمانی که این اتفاق در دوازدهمین خانه از اسرار شما میافتد می تواند اسرار پشت پرده را آشکار کند. دیگران شاید این اتفاق جادویی را درذهن شما درک نکنند. از این نترسید که رویاها و تصورات تان خودجوش هستند؛ خلاقیت و توانایی شما باعث میشود که بزودی همه آنها صورت واقعیت به خود بگیرند.
متولد دی : افکار عالی و آرمانیتان امروز ممکن است که مورد آزمایش قرار گیرند. اگر بخواهید با دیگران درگیر شوید، فکر نکنید که هیچ کاری را درست انجام ندادهاید. این ممکن است به خاطر این باشد که شما تصمیماتتان را فقط و فقط براساس ارزشهای خودتان میگیرید و کاری به این ندارید که در جهان واقعی چه خبر است. نیازی به این نیست که بخواهید باورهایتان را تغییر دهید. فقط روشتان را برای رسیدن به اهداف تان تغییر دهید.
متولد بهمن : شاید شما امروز نتوانید از زیر بار مسئولیتهایتان شانه خالی كنید، اما بهتر است كه حداقل كاری را كه میتوانید انجام دهید و بقیه روز را به استراحت بگذرانید. در حال حاضر واقعاً چیزی وجود ندارد كه شما بخواهید آن را اصلاح كنید. توجه كردن به خود و استراحت كردن از اینكه خودتان را تحت فشار قرار بدهید برایتان مفیدتر خواهد بود. برای تمام كردن كارهایتان فردا هم زمان كافی خواهید داشت.
متولد اسفند : امروز گفتن حقیقت به دیگران سختتر شده است، برای اینكه به نظر میرسد كه آنها نسبت به همیشه بیشتر غیر قابل پیشبینی شدهاند. با وجود این در نظر داشته باشید كه بخشی از این انرژی نا آرام از خود شما برخاسته و شما را مجبور میكند كه آن را به سمت دیگران هم هدایت كنید. به جای اینكه سعی كنید فرد دیگری را وادار كنید تا تعهدی را قبول كند، تجزیه و تحلیل كردن تواناییهای خودتان به برطرف شدن نگرانیتان كمك خواهد كرد.
به گزارش خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران؛ محققان میگویند روشهای مختلفی برای یافتن گیاهان گوشتخوار وجود دارد اما برابر یافتهها در مناطق گرم سیری احتمال رشد آنها بیشتر است.
این گیاه گوشتخوار با تغییر دادن حالت برگهای خود میتواند از حیوانی به بزرگی یک قورباغه تا موجودات تک سلولی را بخورد و هضم کند.
ساختن تله برای این گیاه کاری دشوار است، به این علت که برگهای گیرنده آن چندان مناسب برای عمل فتوسنتز نیستند و رشدی بسیار آهسته دارند.
موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران، این زمین لرزه ساعت 10 و 50 دقیقه و 55 ثانیه رخ داد.
مختصات این زمین لرزه 26،37 عرض شمالی و 53.57 طول شرقی ثبت شده است.
تاکنون گزارشی از خسارات احتمالی این زلزله ارائه نشده است.
همچنین زلزله 5.5 ریشتری بامداد امروز همین منطقه را لرزاند.
به یک پزشک دوره دیده MMT در البرز, نیازمندیم.
شماره تماس: ۳۲۷۱۹۴۳۱
به گزارش موج رسا, به نقل از مهر، "فرانک وولف"از اعضای جمهوریخواه مجلس نمایندگان آمریکا با اشاره به کشتار مرم مسیحی عراق از سوی داعش گفت: داعش در حال انجام نسل کشی مسیحیان عراق است، اما با این وجود کاخ سفید در مقابل آن سکوت کرده است.
![](http://up.funmc.ir/up/funmc/Pictures/sdfg693804.jpg)
متولد فروردین : در حالیکه شما با شرایط آشفته ی حاضر خود را وفق داده اید، همه چیز در حال عوض شدن است. شما امروز در محیطی آرام تر و ساکت تر قرار دارید. به جای فعالیت کردن ، امروز را کاملا ً به استراحت اختصاص داده و اصلاً هیچ کاری انجام ندهید. ممکن است کمی احساس بی حوصلگی کنید، اما شما در حال حاضر واقعاً به استراحت کردن نیاز دارید.
متولد اردیبهشت : امروز روزی نیست که کاملاً بدون مشکل باشد، اما باز هم روزی ملایم و آرام است. وقتی شما با مشکلی مواجه میشوید نگرش “من نمی توانم از پس این مشکل بربیایم” بهترین اسلحهتان است. عجیب اینکه بزرگترین تواناییهای شما میتواند برایتان خطرساز باشد. اگر شما در قبول کردن محدودیتهایتان ناتوان هستید، اطمینان بیش از حد شما به خودتان میتواند مشکلی بزرگ برایتان به وجود آورد.
متولد خرداد : شما نگرش بسیار سالمی در مورد تعادل بین کار و تفریح امروز دارید زیرا شما میدانید که اگربه مسوولیتها توجه نکنید، روی هم انباشته میشوند.اما با حتی اراده ی قوی تر از معمول هم، خیلی از چیزهای حواس پرت کن دوست داشتنی و شیرین میتوانند تمرکز شما را به هم بریزند.وقتی فکر میکنید که نمیتوانید مثمر ثمر باشید،خیلی به خودتان سخت نگیرید. فقط به کارهای روزانه ای که الان دارید و آنچه باید انجام دهید توجه کنید.
متولد تیر : ماه کامل برج عقرب در پنجمین خانه شما قرار دارد و شما را تشویق میکند که احساسهایتان را ابزار کنید. به دلیل اینکه احساسات شما راحت و واضح نیستند شاید احساس شکست خوردگی داشته باشید. اما امیدواری که ناگهان ظاهر میشود شما را قادر میسازد که تا حد لازم خوش بین باشید و بتوانید تشخیص بدهید که چه چیزی لازم است. از رابطه برقرار کردن با دیگران دوری نکن؛ این ارتباط برقرار کردن با دیگران در نهایت به شما کمک خواهد کرد.
متولد مرداد : افراد با ظواهر خوب در اطراف شما زیاد هستند اما اکثر آنان تنها ظواهر خوبی دارند، مراقب رفتار آنان باشید. به تازگی نیز با شخص یا اشخاص جدیدی آشنا شده اید تا به این اشخاص اطمینان کامل پیدا نکرده اید مسائل زندگی تان را با آنها مطرح نسازید. شما سهوا به افرادی علاقه مند میشوید که تنها باعث جنگ بین شما و هیجانات داخلی تان میشوند. بهتر است راه حلی را بیندیشید تا مانع شما شود که به افراد دیگر سهوا علاقه مند نشوید.
متولد شهریور : شما امروز برای دست یابی به جواب حاضر نیستید خیلی به خودتان زحمت بدهید، اما شاید مجبور باشید هرچیز بی اهمیت تری از جواب “مثبت” را قبول کنید. اگرچه شما امید دارید که به جوابی قطعی برسید، اما هنوز خاکستریهای زیادی بین رنگ سفید و سیاه وجود دارد! فراموش نکنید دست یابی به نتیجه ای روشن و واضح به حدی که بتوانید برنامه ریزیهای دیگری هم داشته باشید، چند روزی طول میکشد. برای رسیدن به موفقیت عجله نکنید؛ درغیر این صورت امکان دارد در مسیر نادرستی قرار گرفته و بیش تر از وقتی که لازم دارید را تلف کنید.
متولد مهر : احتمالا امروز با خودتان در کشمکش و ستیز هستید چرا که ممکن است خودانگیختگی شما بوسیله وظایف قبلی تان تحت تاثیر قرار گرفته باشد و برایتان فضای کمتری نسبت به آنچه آرزو میکردید در اختیارتان قرار دهد. شما درباره کاری که باید انجام دهید هیچ گونه شک و تردیدی ندارید. حتی اگر به طور خلاصه از بعضی مسئولیت های خود طفره بروید. عملگرا بودن درست ترین کاری است که میتوانید اکنون انجام دهید و فرصت بیشتری خواهی داشت که بعدها بیشتر به آن بپردازید.
متولد آبان : امروز رئیس تان روی شما حساب ویژه ای کرده تا از دریایی از کارها سربلند بیرون آیید و این کار برای شما بسیار سخت است چرا که باید به فکر تامین نیازهای خود نیز باشید ولی امروز کاراست که یکی پشت سر هم برای شما پیش میآید. الان زمان آن نیست با افکاری مثل این که چه کاری نمیتوانید انجام دهید خود را اذیت کنید. به جای نگرانی درباره عملکردتان تمام تلاش خود را برای کار بکار گیرید. همین برای یک کار و نتیجه مفید کافی است!
متولد آذر : امروز کارهای بی شماری در محل کار و یا در رابطه با خانواده و یا دوستان تان دارید ولی نیازی نیست که زیادی سعی و تلاش کنید. همه این مسائل بوسیله تاثیر مثبتی که بازگشت ماه به یازدهمین خانه از روابط اجتماعی شما دارد حل خواهد شد. و این ماه قدرتمند فشارو استرسی که این روزها بر روی شما بوده است را کاهش داده و شما را آرام می کند. مهم نیست که الان شما چه احساسی دارید؛ فقط در جهت وظایف حرفه ای خود گام برداشته و آنها را جدی بگیرید و بعد هر آنچه در توان تان است را برای بهتر انجام دادن آن بکار گیرید.
متولد دی : درحالیکه شما سعی میکنید توجهتان را روی چیزهایی که برایتان از همه چیز مهم ترند متمرکز کنید، با ضد و نقیضهایی روبرو میشوید. اتفاقات زیادی رخ میدهند که شما را از مسیر اصلی تان دور میکنند. قسمتی از مشکل شما مربوط به این میشود که شما نسبت به زمانی که در اختیار دارید میخواهید کارهای بیشتری انجام بدهید. سعی نکنید که که همه مردم را راضی کنید! کمتر کار کنید، اما کارتان را خوب انجام دهید.
متولد بهمن : امروز شما در محل كار و یا در خانه دقت بیشتری دارید، چراكه كمتر دور و بر جزئیات میچرخید. در مورد روش تعادل برقرار كردن بین كار و تفریح به حس ششم خودتان اطمینان كنید. این سخن به معنای تنبل شدن نیست؛ بلكه به معنای این است كه از روزتان نهایت استفاده را ببرید و البته شاید مجبور شوید تا عصر هم كار كنید.
متولد اسفند : در رابطه با آرزوهایتان تغییرات کوچکی صورت می گیرد. شاید یک مسئله را کاملاً ساده گرفته اید و اکنون متوجه اهمیت آن شده اید. سعی کنید در رابطه با یک فرصت خیلی مردد نباشید زیرا ممکن است آن را از دست بدهید. دوستان پیشنهادات خوبی دارند و از این که درکنارتان هستند خوشحال می شوید.اگر به حمایت روحی احتیاج دارید در حال حاضر همه حامی شما هستند.سعی کنید سرگرمی مورد علاقه تان را انجام دهید تا آرامش پیدا کنید.
![](http://94.182.142.2/Digikala/Image/HtmlEditor/Review/2013/11/10/Lumia-520-%2813%29.jpg)
![](http://media.nasimonline.ir/larg/1393/05/07/IMG15253495.jpg)
رئیسجمهور در گفتگوی تلفنی با امیر قطر حمایت و کمک فوری و جدی کشورهای اسلامی از مردم غزه را ضروری دانست
به گزارش «نسیم»، حسن روحانی در گفتگوی تلفنی با امیر قطر گفت: شرایط منطقه به نحوی است که رایزنی و همکاری نزدیک تر بین دو کشور را ضروری می کند.
وی با تاکید بر اینکه سکوت در مقابل فاجعه غزه جایز نیست، تاکید کرد: مردم غزه تحمل نخواهند کرد که شرایط ظالمانه قبلی و ادامه حصر چندین ساله تکرار شود.
رییس جمهوری با اشاره به این واقعیت که همه مسلمانان در یک امتحان بزرگ تاریخی قرار گرفته اند خواستار وحدت و همکاری مسلمانان برای تغییر شرایط زندگی مردم غزه و دستیابی به آتش بس قابل دوام شد.
تمیم بن حمد آل ثانی امیر قطر نیز در این تماس تلفنی ، عید سعید فطر را به رییس جمهور کشورمان تبریک گفت و گسترش همکاریهای دو کشور را خواستار شد.
امیر قطر تاکید کرد: مقاومت فلسطین، ازشرف خود دفاع می کند و هیچکس نمی تواند آن را منع کند.
طرفین در این گفتگو توافق کردند که تماس در همکاری مستمر وزاری خارجه دو کشور ادامه یابد و برنامه ریزی برای دیدار سران دو کشور در آینده نزدیک صورت پذیرد.
![](http://up.funmc.ir/up/funmc/Pictures/sdfg693804.jpg)
متولد فروردین : ممکن است شما فکر کنید که در روزهای آینده یکی از اطرافیان شما میتواند برایتان مشکلی ایجاد کند. تلاش برای جلوگیری کردن از پیشروی این مشکل میتواند سازنده باشد، اما نباید سعی کنید که مانع بیان کردن ترسها و خشمهای طبیعی بشوید. اگر شما واقعاً میخواهید این مشکل حل شود باید به دیگران هم اجازه بدهید که در مورد خود صحبت کنند، آن وقت قادر خواهید بود که با فکری باز تصمیم بگیرید.
متولد اردیبهشت : شما چگونه میتوانید هم به وظایفتان در محل کار عمل کرده و هم از پیشآمدهای متنوعی که اکنون وارد زندگی شما شده لذت ببرید؟ در حالی که شما سعی میکنید هر دو جنبه ذاتی خود را نشان دهید، جواب دادن به این سؤال مستلزم داشتن هنر مهارتی سازگاری داشتن است. پذیرفتن تفاوت بین تلاشهایی که وجودشان لازم است و سرگرمیهای مورد علاقه، یک نقطه شروع است، اما شما مجبور خواهید بود که در طول روز متعادل تر شوید تا شانسی برای راضی بودن داشته باشید.
متولد خرداد : اکنون اتفاقات زیادی در زندگی شما افتاده که شما نمیتوانید با آنها کنار بیایید. افراد پیرامون شما حتی آنهایی که دوستتان هستند به نظر میرسد که نسبت به همیشه عصبیتر هستند و میتوانند شما را عصبانی کنند. سعی کنید که به ناراحتیهای گذشته تان نگاهی بیندازید، شما نسبت به موضوعات بسیار ناچیز حساسیت بیش از حد نشان میدادهاید. امروز وقتی که دودل هستید، به جای نگرانیهایتان فکرهای مثبتتان را بیان کنید. اگر هنوز هم تردید در شما باقی مانده است، فردا شخص مناسبی را پیدا کرده و ترسهایتان را با او در میان بگذارید.
متولد تیر : حتی اگر شما هدایت کردن موجی از احساسات بیان نشده را ادامه دهی، باز هم از تجربه خیلی شیرینی که قرار است برایت اتفاق بیفتد دور نمیشوی. شما باید در عشقی که در اطرافت هست باقی بمانی برای اینکه بهترین اتفاقها برایت امکان پذیر میشود و اگر شما بیمناک باشی، زندگیات خالی از چیزهایی میشود که در واقع شما میخواستی داشته باشی.
متولد مرداد : شما به تازگی احساس فوق العاده قوی و مستحکمی را در خود بیدار ساخته اید. با کمک این انرژی میتوانید به سادگی بر نیازهای خود غلبه کنید. توصیه میکنیم از پیله سکوت خود خارج شوید زیرا انرژی زیاد شما با سکوت دارای مغایرت خواهند بود سکوت و انزوای شما اجازه پیشرفتهای سریعی را به انرژیهای مثبت درونی تان نمیدهد.
متولد شهریور : امروز واقعا برای تان آسان نیست که در رابطه با گذشته با دیگران صحبت کنید. بعضی اوقات، شرایط آنقدر تغییر میکنند که شما احساس ناامنی میکنید، و حتی اگر بتوانید شهامت این را پیدا کنید تا بحث ناتمامی را دوباره شروع کنید، بسرعت مجبور میشوید که برنامه ریزی خود را رها کنید. به قضاوت زودهنگام خود اطمینان نکنید، شاید زمان بیشتر چیزی است که شما نیاز دارید تا فرصتهای بوجود آمده را خوب بررسی کرده وآنها را از دست ندهید.
متولد مهر : امروز شانستان را امتحان کرده و در مسائلی که مربوط به سلامتیتان هستند تغییراتی ایجاد کنید. ماه در ششمین خانه شما قرار دارد که مربوط به جزئیات میباشد و اکنون به شما توصیه میشود به موضوعات کوچکی که میتوانند خیلی مفید و سازنده باشند توجه کنید. تغییر دادن رژیم غذایی و تمرینات ورزشی تان و تلاش کردن برای داشتن روزی متفاوت میتواند تأثیر خیلی زیادی بر زندگی شما داشته باشد.
متولد آبان : شما از انجام دادن کارهایی که وظیفه افراد دیگر است خسته شده اید. شما حتی بعضی وقتها فکر میکنید که تنها کسی هستید که به قولهایی که داده عمل میکند! اما امروز نباید به سرعت در صدد رفع اشتباهات افراد دیر بربیایید، چراکه شما به خاطر وسواس و اشتیاقی که برای رسیدن به کمال و ارضا کردن احساس کمال طلبانه خود دارید به آنها اجازه دست به عمل زدن نمیدهید. درعوض باید به اندازه کافی انعطاف پذیر باشید که بتوانید کمک و همکاری افراد دیگر را قبول کنید. یادتان باشید که هیچ انسانی کامل و بدون عیب نیست.
متولد آذر : امروز وقتی که ماه در نشانه شما به بهرام میپیوندد، شما زیاد شاد نخواهید بود. بااین حال توانایی مقاومت کردن در این شرایط دشوار میتواند هدیه ای در داخل کاغذ کادویی عجیب باشد! حتی اگر این هدیه چیزی نیست که شما میخواستید، تا موقعی که بصیرت لازم برای آزاد شدن از این نارضایتی تازه را به دست نیاوردهاید، این کاغد کادو که محتویات درونش را میپوشاند را کنار زده و ازش استفاده کنید.
متولد دی : اکنون شما به طور غیر ارادی تمایل دارید که با پول خود کارهای زیادی انجام دهید، پس قبل از اینکه خارج از خریدهای معمولتان، هزینهای کنید خوب فکر کنید. شاید مایل باشید که وسیله کاملا بیخودی بخرید که اصلا بدردتان نخواهد نخورد، این کار حتی از نظر مالی نیز ایده چندان جالبی به نظر نمیرسد. اما به یکباره شما میفهمید که اوضاع مالی تان اکنون زیاد واضح و روشن نیست. شما باید چند روزی صبر کنید خوب به هدفی که در ذهن دارید بیندیشید، تا بعدها از این کاری که انجام دادهاید پشیمان نشوید و افسوس نخورید.
متولد بهمن : امروز طرز لباس پوشیدن شما بهتر شده است و بیشتر به ظاهر خود توجه میکنید، همه اینها به خاطر این است که در حال حاضر ونوس بیشتر به شما توجه کرده و شما را در زمان حال نگه میدارد. خوشبختانه امروز که ونوس در اولین خانه شما که فقط مربوط به نیازهای شخصی است قرار میگیرد دوستانتان شما را جذابتر از همیشه خواهند دید. حالا شما چگونه با فردی که با شما اینقدر مهربان است رفتار میکنید؟ نباید بیموقع تحسینهای او را قطع کنید. باید قلب مهربانی داشته باشید و با آغوش باز پذیرای عشقی باشید که هم اکنون به سمت شما آمده است.
متولد اسفند : امروز بهترین روز برای بذرپاشی و آماده شدن برای اهداف و آرمانهایتان میباشد. برای اینكه دیروز ماه جدید شرایط مناسبی برای صحبت كردن در مورد ایدههای جدید را فراهم آورده است. اما اگر دوستانتان فكر كردند شما احمق هستید نگران نشوید، به خاطر اینكه شما قوانین و اصول آنها را قبول ندارید. فقط به خودتان قول دهید كه با هر سازی برقصید!!
![](http://irinn.ir/sitefiles/13930506/%D8%B9%D9%84%D9%85%DB%8C/%D8%A7%D8%B5%D9%88%D9%84%20%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87%20.jpg)
متخصصان تغذیه معتقدند ماه مبارک رمضان فرصت مناسبی برای اصلاح عادات غذایی است. اثراتی که روزه بر سلامتی جسم می گذارد بارعایت پنج اصل کفایت، تعادل، کنترل کالری، میانه روی و تنوع قابل تداوم در دیگر ماههای سال است.
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، متخصصان تغذیه معتقدند با رعایت این پنج اصل می توان یک الگوی تغذیه ای سالم و مغذی را داشت.
این متخصصان می گویند با به کارگیری عادات تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان ، بسیار مهم است که افراد به یکباره دریافت مواد غذایی را افزایش ندهند و به صورت تدریجی و به میزان متعادل وعده های غذایی را شروع کنند. دستگاه گوارش روزه داران، پس از 30 روز روزه داری و حدود 17 ساعت پرهیز از خوردن غذا و نوشیدن مایعات به این وضعیت عادت کرده است .
یک متخصص تغذیه در باره اصول تغذیه پس از ماه مبارک رمضان برای روزه داران این ماه، توصیه کرد : این افراد باید دقت داشته باشند که دریافت وعده های غذایی را پس از این ماه در حجم کم آغاز کنند و به صورت تدریجی به میزان متعادل وعده های غذایی را انتخاب کنند.
سایر توصیه های این کارشناس ارشد تغذیه شامل موارد ذیل است :
- در وعده غذایی صبحانه از نان سنگک و سایر نان های سبوس دار استفاده نمایید. غذایی که برای وعده غذایی ناهار انتخاب می کنید ،سبک باشد.
- خوردن انجیرخشک خیس شده در گلاب نیز برای تقویت دستگاه گوارش توصیه می شود. ادویه را به تدریج در غذاهای خود اضافه کرده تا دستگاه گوارش بتواند تحمل کند .
- همچنین به دلیل کاهش مصرف آب در ماه رمضان، نوشیدن آب به میزان حداقل 8 لیوان در فواصل زمانی مناسب در روز ضروری است. دریافت مایعات به میزان کافی خطر عفونت مجاری ادراری، سنگ کلیه و یبوست را کاهش می دهد.
- از نوشیدن آب بسیار خنک به خصوص همراه با غذا پرهیز کرده و از مصرف نوشیدنی های گازدار نیز خود داری شود زیرا می تواند دستگاه گوارش ر اتضعیف کند.
- با توجه به اینکه در ماه مبارک رمضان میزان فعالیت بدنی افراد به دلیل روزه داری و گرمی هوا کاهش یافته بود، بهتر است پس از ماه رمضان به تدریج فعالیت بدنی افراد افزایش یابد.
- با دریافت میوه و سبزی های تازه به صورت متعادل نیز می توان آب بدن را تأمین کرد و به بهبود یبوست که یکی از عوارض شایع در ماه مبارک رمضان است کمک کرد .
- میانه روی در دریافت غذاهای مصرفی و به ویژه مصرف نکردن مواد غذایی پرچرب، شور و بسیار شیرین ضروری است.
- روزه دارانی که در ماه رمضان دچار افزایش وزن شده اند باید با با افزایش فعالیت بدنی و کاهش حجم وعده های غذایی اضافه وزن خود را کاهش دهند.
وی در توضیح اصل کفایت گفت: کفایت بدین معنی است که غذا و مواد غذایی باید فراهم کننده مقادیر کافی مواد مغذی ضروری، فیبر و انرژی برای سالم ماندن و وزن مناسب باشد.
به گفته وی منظور از تعادل یا توازن تأمین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر است به نحوی که مصرف یک نوع ماده مغذی به مقدار زیاد سبب حذف سایر مواد مغذی نشود.
اسلامیان اضافه کرد :کنترل کالری، مقدار غذایی است که انرژی مورد نیاز برای نگهداشتن وزن مناسب بدن را فراهم می کند. دریافت انرژی نباید از انرژی مورد نیاز بدن بیشتر باشد. مقداری از انرژی دریافتی صرف فعالیت های مختلف بدن می شود. برای پیشگیری از تجمع چربی و وزن اضافی در بدن، انرژی مورد نیاز بایستی مطابق فعالیت های بدنی روزانه و سوخت و ساز فرد تنظیم شود تا تعادل در دریافت کالری روزانه برقرار شود .
این متخصص تغذیه اظهار کرد: میانه روی به معنای مصرف غذاهایی است که دارای مقادیر اضافی چربی، نمک، قند و ترکیبات افزودنی نباشد. به منظور حفظ سلامتی دریافت غذاهایی که دارای چربی، کلسترول، قند و نمک زیاد هستند، باید محدود شوند.
به گفته وی ، تنوع غذایی شامل غذاهای متفاوت و متنوع است که در یک دوره زمانی مشخص مصرف می شود و یا به عبارت دیگر انتخاب انواع غذاها از گروه های مختلف غذایی (مانند شیر و لبنیات، نان و غلات، میوه ها و سبزی ها، گوشت و جانشین های گوشت) و همچنین انتخاب مواد غذایی مختلف در داخل هر گروه غذایی (مانند برنج، گندم، جو، ذرت ) است .
به گفته وی در صورت ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، قلبی عروقی، گوارشی، کلیوی و غیره ضروری است جهت کنترل بیماری و بهبود کیفیت زندگی به متخصصین تغذیه مراجعه شود تا برنامه غذایی مناسب با ویژگی های فردی شما مانند سن، جنس، میزان فعالیت بدنی محاسبه و طراحی شود.
![](http://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1393/5/5/2468390_996.png)
به گزارش گروه علمی باشگاه خبرنگاران به نقل از موسسه ژئوفزیک دانشگاه تهران زلزله ای به بزرگی 4.3 ریشتر خوزستان را امشب ساعت 22:47 دقیقه لرزاند.
تاريخ وقوع زلزله: |
يكشنبه، 5 مرداد 1393 در 22:47:48 2014-07-27 18:17:48 |
بزرگي زلزله: |
۴.۳ |
نوع بزرگي: |
MN |
موقعيت رومركز زلزله: | ۳۱.۵۸ شمالي و ۴۹.۴۹ شرقي |
عمق: | ۲۰ كيلومتر |
عدم قطعيت مكاني: | ۳.۴۸+/- كيلومتر در جهت شمالي - جنوبي ۳.۳۳+/- كيلومتر در جهت شرقي - غربي |
منطقه: |
استان خوزستان |
فاصلهها: |
15 كيلومتري هفتگل، خوزستان |
منبع: |
موسسه ژئوفيزيك، دانشگاه تهران |
![](http://up.funmc.ir/up/funmc/Pictures/sdfg693804.jpg)
متولد فروردین : اعتماد به نفس داشتن ویژگی خیلی خوبی است، ولی بدین معنی نیست که شما به خاطر اینکه میدانید حتماً برنده خواهید شد، مسابقهای را راه بیندازید. اگر شما خسته شدهاید و این بیحوصلگی را میخواهید با دردسر درست کردن پر کنید، راه تخلیه بهتری برای تواناییهایتان پیدا کنید. با ناامید کردن یک نفر دیگر خودتان را سرگرم نکنید.
متولد اردیبهشت : شما امروز در محیط طبیعی خود قرار دارید، اما تقاضاهایی که از شما میشود زمان شما را محدود کرده و بهتان اجازه نمیدهند آنگونه که دوست دارید زندگی کنید. شاید شما مسئولیت مالی را قبول کردهاید و این موضوع اکنون زندگیتان را آشفته کرده است. یا شاید موفقیت شما به واسطه رویدادهایی که خارج از حیطه کنترل شما هستند به تعویق افتاده است. هرقدر مشکل هم که جلوی راهتان باشد شما فقط باید با آنها روبرو شده و یکی یکی به آنها بپردازید تا بهترین کاری را که میتوانید انجام دهید. همه آنها تا آخر هفته سر و سامان پیدا میکنند.
متولد خرداد : امروز دوستانتان، شما را به خاطر کاری که هرگز قبلاً آن را انجام نداده اید تشویق خواهند کرد.خوشبختانه، این که شما میخواهید آنها را همراهی کنید روز بسیار خوشی را برای شما بوجود میآورد.اما از بد شانسی، شما شیفته ی کاری میشوید که دارید انجام میدهید که باعث میشود مسوولیتهای خود را فراموش کنید.اکنون یک وقت خوب لازم است تا شما برگردید و کارهای ناتمام خود را تکمیل کنید.
متولد تیر : حتی در سخت ترین شرایط نگرش شما کلید خوشبختیتان میباشد. موفقیتهای مادی شما با وجود این میتواند مشکل ساز باشد، اما نگذار که هدفهایت وارد این راه بشوند. اکنون کارهایی را انجام بده که باعث می شوند احساس خوبی نسبت به خودت داشته باشی، پول هم به دنبال آن خواهد آمد. هنوز احساسهایی وجود دارند که نیاز است آنها را با دیگران سهیم بشوی؛ این احساسات را با عشق فراوان بیان کن. زیاد سخت نگیر، خودت خواهی فهمید که چه زمانی برای این کار مناسب است.
متولد مرداد : شما مدام در فکر این موضوع به سر میبرید که زندگی تان را متحول کنید، ا گذراندن وقتتان به این تفکرات تنها از یاد بدن و جسم تان غافل شده اید. این که شما به صدای قلبتان گوش میدهید بسیار اثر مثبتی را ایجاد میکند اما به شرط این که قدرت اجرای آنها را داشته باشید تا بتوانید از استراتژیهایی که در سابق از آنها پیروی میکردید دیگر تبعیتی نداشته باشید و استراتژی جدیدی را شروع کنید. شما به انتقادات دیگران نسبت به رفتار و گفتار خود اهمیت میدهید و برای آنها ارزش قائلید بهتر است این کار را ترک کنید.
متولد شهریور : بازگشت ماه به نشان شما امروز میتواند امروز شما را پریشان کند همچنانکه شما را با پیغامهای عاطفی مختلفی در برمیگیرد که میتواند کاملا با هم در تضاد باشد. در مقابل وسوسههایی که شما را غرق خود کرده اند ایستادگی کنید؛ در عوض تنها از تغییرات خلقی خود و تجربیاتی که از آنها بدست میآورید لذت ببرید. اگرتاکنون با شیطنت و بدجنسی در مقابل تمایلات خود ایستاده بودید، اکنون زمان آن است که بدنبال آنها بروید. شما هنوز قادرید که زمانیکه دیگران به شما تکیه میکنند مسئولیت شان را بر عهده بگیرید.
متولد مهر : شرکت کردن در یک گروه فعال اجتماعی یا یک گروه سیاسی ایده خوبی به نظر میرسد به خاطر اینکه شما میتوانید در این بین سرگرمی جدیدی برای خود ایجاد کنید. اما ممکن است زیاد از این کار راضی نباشید مگر اینکه تاثیر اجتماعی خوبی بر شما بگذارد. با وجود اینکه ممکن است از کار کردن با دیگران در یک پروژه لذت ببرید جایی را انتخاب کنید که در آن بتوانید نتیجه زحمات خود را مشاهده کنید.
متولد آبان : بلندپروازی شما بسادگی میتواند شما را از راه تان منحرف کند ولی شما قادرید که با تغییر مقداری از عوامل جایگزین شرایط خود را تغییر دهید. طبیعتا زندگی بسیار پیچیده است بنابراین سعی نکنید تا خود را حتی در جزیی ترین امور استاد بدانید و بخواهید که به تنهایی گلیم خود را از آب بیرون بکشید. فقط روی بخشهای مهم تمرکز کنید.خوشبختانه بقیه چیزها به خودی خود حل خواهند شد.
متولد آذر : شما اغلب اجازه میدهید که فلسفه بافی بر شعور عادی تان برتری پیدا کند ولی این کار میتواند شما را به دردسر بیندازد. فکر و گمان میتواند مفید و سازنده باشد اما امروز آنها ممکن است شما را از مسیرتان منحرف کنند. تفاوتهایی که با دیگران دارید را تقویت کنید و در پی این نباشید که خود را همرنگ جماعت کنید. خوشبختانه امیدها و آرزوهایی که برای آیندهای روشن تر دارید برای دیگران انگیزهای میشود تا از خمودگی و افسردگی بیرون بیایند. از طرف دیگر باعث میشود که شما خود را باور کنید و اعتماد به نفس تان افزایش یابد.
متولد دی : دیگران ممکن است امروز شما را به عنوان یک راهنما و مشاور ببینند، به خاطر اینکه به نظر میرسد که شما هوش و استعداد خوبی دارید و پاهایتان استوار به زمین متصل هستند. خوشبختانه، شما آماده یک مبارزه و رقابت هستید، و نباید این فرصتی را که برای نشان دادن توانایی که برای مشخص کردن اختیارات تان دارید را از دست بدهید. اگر چه این زمان بسیار جدی و مهمیاست، اما سعی کنید خلق و خوی شاداب و بانشاط خود را از دست ندهید. شما میتوانید در حالیکه زمان خوبی دارید همچنان موثر و مفید واقع شوید.
متولد بهمن : شما به طور طبیعی فردی هستید که در مقابل احساسات دیگران، حساس بوده و همین امر باعث دشوار شدن عکس العمل نشان دادن شما، نسبت به کارهای دیگران شده است. با این حال احتمال دارد که که نسبت به یک موضوع و شرایطی دشوار، پاسخی سریع و واکنشی تند نشان دهید. بهتر است صبر کنید و سپس واکنش نشان داده. اعتماد به نفس بالایی که دارید می تواند منجر به بی پروایی و بی اعتنایی شما بشود و همین امر ممکن است مشکلات جدیدی را ایجاد کند، بدون اینکه مشکلات قبلی را برطرف کرده باشید!
متولد اسفند : شما امروز برای رفع كردن یك سوءتفاهم تلاش كرده و احساس مسئولیت می كنید، اما به طریقی قصد و نیت شما می تواند اشتباه تعبیر شود. حتی اگر شما فكر كنید كه خیلی واضح صحبت می كنید، دیگران ممكن است كه گفته های شما را اشتباه تفسیر كنند. هرچقدر هم كه بیشتر توضیح بدهید، بیشتر گرفتار خواهید شد. سعی نكنید كه به سختی فعالیتهایتان را توجیه كنید. اكنون ساكت بودن و كمتر حرف زدن مؤثر است.
نصر نیوز: رئيس پليس اطلاعات و امنيت عمومي آذربايجانشرقي از برخورد و دستگيري بيش از هشتصد نفر در راستاي طرح مقابله با نابهنجاريهاي اجتماعي خبر داد.
، سرهنگ پاسدار عليرضا هنردوست در تشريح اين خبر گفت: در راستاي اجراي طرح استمرار ارتقاء امنيت اجتماعي و اخلاقي، اين پليس با کليه توان و پتانسيل موجود طرح مزبور را در سطح استان به مرحله اجرا درآورد.
وي تصريح کرد: در نتيجهي اجراي اين طرح 419 نفر به اتهام ناهنجاريهاي اجتماعي، 331 نفر به اتهام تظاهر به روزهخواري و 110 نفر به اتهام ايجاد مزاحمت براي نواميس مردم دستگير شدند.